在手术后的一周内尽量避免吸烟，或者最好戒烟。咬住纱布或者冷敷局部可以帮助控制出血和减轻肿胀。另外，在手术后的24小时内避免用力漱口、吐口水或者用力咳嗽，以免刺激伤口出血。遵循医生的建议使用消炎药物或漱口水。遵循医生的指示和建议，注重口腔卫生和伤口保护。
牙手术后的护理要点和注意事项如下：
1. 息肉切除手术后的饮食：手术后的头几天，避免食用辛辣、硬质和粗糙的食物，以免刺激伤口和引发感染。可选择软糊状或液体食物，如米粥、豆浆、果汁等，以充分摄取营养。
2. 保持口腔清洁：手术后的第一天不要刷牙，以免刷牙过程中的牙刷刺激伤口。第二天开始可以用温水轻轻漱口，注意冲洗口腔中的食物残渣。第三天起可以用软毛牙刷轻轻刷牙，但要避免刺激伤口。
3. 避免用力吸烟：吸烟会干扰愈合过程，容易引发感染。在手术后的一周内尽量避免吸烟，或者最好戒烟。
4. 控制出血和肿胀：手术后会有一定的出血和肿胀。咬住纱布或者冷敷局部可以帮助控制出血和减轻肿胀。另外，在手术后的24小时内避免用力漱口、吐口水或者用力咳嗽，以免刺激伤口出血。
5. 注意药物使用：根据医生指导按时服用抗生素和止痛药物，以预防感染和减轻疼痛。遵循医生的建议使用消炎药物或漱口水。
6. 定期追踪复诊：手术后一周内，定期回诊复诊检查伤口愈合情况和去除伤口上的缝线。
7. 遵循医嘱：注意休息，避免剧烈运动或者重物提拿，以免引起伤口裂开或感染。遵循医生的指示和建议，注重口腔卫生和伤口保护。
重要提示：以上信息仅供参考，如果您在术后出现剧烈疼痛、持续出血、感染迹象、发热等异常情况，请立即联系医生。