至少每年一次的口腔检查可以及早发现并治疗龋齿、牙髓炎等牙齿问题。刷牙后可以使用漱口水清洁口腔。适当摄入蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等营养物质。总的来说，高龄者的牙齿护理需要特别细致，密切关注口腔健康状况，并采取适当的措施保持牙齿和牙龈的健康。
高龄者的牙齿护理需要特别关注，以下是一些注意事项：
1. 定期就诊：定期就诊牙医，进行口腔检查。至少每年一次的口腔检查可以及早发现并治疗龋齿、牙髓炎等牙齿问题。
2. 注意口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。刷牙后可以使用漱口水清洁口腔。
3. 饮食调节：减少糖分的摄入，并选择富含钙质和维生素的食物，如豆类、蔬菜和水果，有助于保持牙齿的健康。
4. 避免过度磨损：避免咀嚼过硬或过粘的食物，以减少牙齿磨损和牙损伤的风险。
5. 戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入可以保护口腔健康，并减少口腔癌和其他口腔问题的风险。
6. 使用合适的牙刷和牙膏：选择适合自己口腔状态的软毛牙刷，并使用适合自己口腔需求的牙膏。
7. 注意口腔干燥：口腔干燥可能导致龋齿和牙周疾病。可以使用口腔湿润剂或含有唾液替代物的口腔喷雾剂来舒缓口腔干燥。
8. 注意义齿护理：如果使用义齿，应定期清洁并妥善保管。注意使用适合的清洁和储存方法，同时定期前往牙医处检查义齿状况。
9. 均衡营养：保持均衡的营养摄入是保护牙齿和牙龈健康的重要因素。适当摄入蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等营养物质。
10. 调节口腔卫生习惯：高龄者可能面临握力不足等问题，建议使用电动牙刷或其他辅助工具来帮助清洁牙齿。
总的来说，高龄者的牙齿护理需要特别细致，密切关注口腔健康状况，并采取适当的措施保持牙齿和牙龈的健康。