刷牙时间应该至少保持2分钟，刷牙时要使用适量的牙膏，含有氟化物的牙膏是首选。
儿童牙病的预防和治疗措施如下：
预防措施：
1. 定期口腔检查和洁牙：建议每半年到一年带孩子去牙医那里进行口腔检查和洁牙，以及及时处理任何潜在的口腔问题。
2. 每天刷牙：孩子从牙齿冒出开始，就应该开始每天刷牙。刷牙时间应该至少保持2分钟，刷牙时要使用适量的牙膏，含有氟化物的牙膏是首选。
3. 定期更换牙刷：牙刷需要每两到三个月更换一次，或者如果毛刷变得破损。
4. 控制糖的摄入：避免给孩子喂食过多的糖和粘性食物，这些食物容易粘着在牙齿上导致蛀牙。
5. 餐后漱口或者饮用水：帮助孩子餐后漱口或者饮用水以减少口腔中的酸性物质。
治疗措施：
1. 牙齿填充：当发现孩子的牙齿出现蛀牙时，需要到牙医那里进行填充治疗。
2. 牙齿拔除: 如果孩子的牙齿病情严重，无法填充修复，可能需要拔除。
3. 牙齿矫正：如果孩子出现牙齿不齐的问题，可能需要进行牙齿矫正。
4. 牙齿护理教育：在治疗过程中，帮助孩子正确刷牙和保持良好的口腔卫生。
以下是正确照顾孩子牙齿的方法：
1. 成为孩子的榜样：让孩子看到你正确刷牙和保持良好的口腔卫生习惯，他们更容易模仿。
2. 建立刷牙的规律：培养孩子每天早晚刷牙的良好习惯，使其变为日常生活的一部分。
3. 使用适量的牙膏和牙刷：使用孩子适用的牙刷和含有氟化物的牙膏，适量使用牙膏。
4. 监督孩子刷牙：确保孩子在刷牙时使用正确的技术，并刷洗每个牙齿的各个表面。
5. 鼓励孩子饮水：让孩子多喝水，这有助于洗去食物残留和减少酸性。
6. 培养健康饮食习惯：鼓励孩子食用均衡的饮食，减少糖和粘性食物的摄入量。
7. 定期口腔检查：定期带孩子去牙医那里进行口腔检查，及时处理任何口腔问题。
8. 制定奖励制度：通过给予孩子奖励，激励他们养成良好的口腔卫生习惯。