总之，良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查是预防牙周病的关键。如果发现牙周病的症状，应及时就诊，并接受牙周病的治疗。
牙周病是指牙齿周围组织（牙龈、牙槽骨和牙周膜）发生的炎症性疾病。常见的牙周病有牙龈炎和牙周炎。以下是牙周病的影响及预防措施：
影响：
1. 牙周病会导致牙龈红肿、出血，患者会感觉牙齿比较敏感。
2. 长期积累的牙菌斑和牙石会逐渐破坏牙周组织，引起牙槽骨吸收，导致牙齿松动，最终甚至会失去牙齿。
3. 牙周病还可能引起口腔异味和口腔溃疡。
4. 一些研究还发现，牙周病与其他疾病如心脏病、糖尿病、低出生体重等有关联。
预防措施：
1. 定期刷牙和使用牙线进行牙齿清洁，保持口腔卫生，减少牙菌斑和牙石的积累。
2. 定期去牙科进行口腔检查和清洁，帮助清除牙结石并进行早期的治疗。
3. 合理饮食，减少甜食和粘性食物的摄入，避免导致牙菌斑的产生。
4. 不吸烟，因为烟草的使用会增加患牙周病的风险。
5. 健康饮食和适度运动，维持身体的整体健康，有助于预防牙周病。
总之，良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查是预防牙周病的关键。如果发现牙周病的症状，应及时就诊，并接受牙周病的治疗。