牙周病是一种常见的口腔疾病，主要由细菌感染引起，症状包括牙龈红肿、出血、牙齿松动等。牙周病是一种常见的疾病，早期自我筛查和预防非常重要。
牙周病是一种常见的口腔疾病，主要由细菌感染引起，症状包括牙龈红肿、出血、牙齿松动等。以下是牙周病的常识和早期自我筛查方法：
1. 日常口腔卫生：牙周病的主要原因是细菌感染，因此保持良好的口腔卫生非常重要。每天刷牙两次，每次至少两分钟，同时使用牙线或间隙刷进行清洁，可以有效防止细菌滋生。
2. 饮食调节：避免食用高糖、高脂肪和粘性食物，多吃蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，有助于牙龈的健康。
3. 定期复诊：定期到口腔医生那里进行牙齿和牙周的检查，及时了解自己的口腔健康状况，预防和治疗牙周病。
4. 自我筛查：牙周病早期的自我筛查方法包括观察牙龈的颜色和形状，正常牙龈应为粉红色，没有肿胀和出血的现象；定期检查牙齿是否有松动、脱落的情况；观察是否有口腔异味等。
5. 不良习惯的改变：戒烟、减少酒精摄入和咖啡因的摄入，不咬硬物等不良习惯，有助于减少牙周病的发病风险。
牙周病是一种常见的疾病，早期自我筛查和预防非常重要。如果发现任何异常症状，应尽早咨询口腔医生，并接受正确的治疗。