牙齿矫正后的保持方法有以下几点：1.继续佩戴保持器：在矫正器取下后，医生通常会建议患者佩戴保持器一段时间，以保持牙齿的位置稳定。根据医生的建议，可以选择每天佩戴保持器数小时或者只在睡觉时佩戴。
牙齿矫正后的保持方法有以下几点：
1. 继续佩戴保持器：在矫正器取下后，医生通常会建议患者佩戴保持器一段时间，以保持牙齿的位置稳定。根据医生的建议，可以选择每天佩戴保持器数小时或者只在睡觉时佩戴。
2. 定期复诊：定期去医生处进行检查和调整，以确保牙齿保持在正确的位置上。
3. 注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生，包括刷牙、使用牙线等，以防止牙齿后期再次移动或生长不良。
4. 避免咬硬物：避免咬硬物、咬指甲等不良习惯，以及避免过度接触食物过硬的部分，可以减少对牙齿的压力。
至于固定矫正器的对比，主要分为传统金属矫正器和隐形矫正器两种：
1. 传统金属矫正器：该矫正器使用金属托槽和金属线，较为经济实惠，但外观较为明显。需要定期去医生处进行调整，疗程一般较长。
2. 隐形矫正器：如隐形牙箍、透明牙套等，采用透明塑料托槽，外观不明显，对患者的美观要求较高。使用此类矫正器可以较快地调整牙齿，但也更加昂贵。
选择矫正器的种类需要考虑个人的需求和意愿，可以根据医生的建议和自身经济状况来做出选择。