牙齿美容的选择应根据个人情况和需求来决定，以下是关于牙齿矫正和美白的一些建议：1.牙齿矫正：牙齿矫正是指通过正畸器材来调整牙齿的位置、形态和咬合关系。这可以改善牙齿的外观和功能，并可能有助于预防口腔疾病。然而，如果你的牙齿有结构问题，如裂纹、磨损或不正常形状等，美白可能不能改善牙齿的外观。有时候，牙齿矫正和美白可以结合使用，以获得更理想的效果。
牙齿美容的选择应根据个人情况和需求来决定，以下是关于牙齿矫正和美白的一些建议：
1. 牙齿矫正：牙齿矫正是指通过正畸器材来调整牙齿的位置、形态和咬合关系。如果你的牙齿有不正牙、牙齿拥挤、开颌或反颌等问题，牙齿矫正是更适合的选择。这可以改善牙齿的外观和功能，并可能有助于预防口腔疾病。
2. 牙齿美白：牙齿美白是指通过使用化学物质或一些专业技术来去除牙齿表面的色素和污垢，使牙齿看起来更白更亮。牙齿美白适合那些牙齿表面有黄渍、斑点或轻微色素沉积的人。然而，如果你的牙齿有结构问题，如裂纹、磨损或不正常形状等，美白可能不能改善牙齿的外观。
重要的是咨询专业的牙医或牙齿专家，根据你的牙齿问题和期望来确定最适合你的方案。有时候，牙齿矫正和美白可以结合使用，以获得更理想的效果。