尽量减少糖果、巧克力和汽水等高糖食物和饮料的摄入。口腔医生还可以在牙齿表面涂抹氟化物，以增强牙齿的抵抗酸蚀和龋齿的能力。同时，儿童饭后应注意漱口，以保持口腔清洁。
以下是预防儿童龋齿的一些建议：
1. 提倡良好的口腔卫生习惯：儿童应定期刷牙，每天至少两次，每次两分钟。使用适合年龄的牙刷和牙膏，并教导儿童正确的刷牙技巧。
2. 饮食控制：限制儿童的糖分摄入，特别是粘性和酸性食物。尽量减少糖果、巧克力和汽水等高糖食物和饮料的摄入。
3. 定期口腔检查：建立定期的口腔检查和洁牙习惯。定期去牙医那里检查儿童的口腔健康状况，并进行专业的洁牙处理。
4. 氟化物应用：儿童可以使用含氟牙膏进行刷牙。口腔医生还可以在牙齿表面涂抹氟化物，以增强牙齿的抵抗酸蚀和龋齿的能力。
5. 早期干预：及早发现并治疗龋齿问题，防止病情进一步发展，如果发现龋齿，尽早就医。
6. 鼓励儿童咀嚼有利于牙齿健康的食物：儿童可以多食用富含维生素C和钙的水果和蔬菜，适当咀嚼坚果和乳制品。
7. 建立良好的饮食习惯：建议儿童每天饮水，水可以帮助冲刷牙齿表面的残留食物。同时，儿童饭后应注意漱口，以保持口腔清洁。
8. 父母的榜样作用：父母应树立良好的口腔卫生习惯，鼓励孩子学习正确刷牙和口腔卫生的方法，给孩子做个榜样。