牙周病患者的饮食禁忌包括以下几点：1.高糖食物：吃糖会增加口腔中细菌的数量，并导致蛀牙和牙龈炎。避免过量食用辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物。避免过量食用坚果、硬糖、硬面包等硬质食物。
牙周病患者的饮食禁忌包括以下几点：
1. 高糖食物：吃糖会增加口腔中细菌的数量，并导致蛀牙和牙龈炎。避免食用糖果、糖饮料、甜点等高糖食物。
2. 粘性食物：粘性食物容易残留在牙齿表面，增加口腔细菌的生长，导致牙龈炎和牙周病的加重。避免食用口香糖、软糖、柔软糕点等粘性食物。
3. 辛辣食物：辛辣食物刺激口腔黏膜，使牙龈发炎加重，影响口腔健康。避免过量食用辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物。
4. 酸性食物：酸性食物容易腐蚀牙齿，使牙釉质受损，加速牙龈炎和牙周病的发展。避免过量食用柠檬、橙子、醋等酸性食物。
5. 硬质食物：硬质食物咀嚼时容易刺激牙龈，加重炎症，导致牙龈退缩。避免过量食用坚果、硬糖、硬面包等硬质食物。
合理饮食照顾口腔健康的建议包括：
1. 多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和纤维素，有助于保护牙齿和牙龈健康。尤其是富含维生素C和维生素A的食物，如橙子、胡萝卜等。
2. 饮食均衡：保持饮食的均衡，摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，供给身体所需的营养物质，维持牙齿和牙龈的健康。
3. 少吃加工食品：加工食品中通常含有大量的糖分和添加剂，对口腔健康不利。尽量选择新鲜食材，做一些简单的自制饭菜。
4. 定时饮食：尽量避免频繁进食，保持定时进食，并注意饭后及时刷牙，以减少细菌生长的机会。
5. 补充水分：保持口腔的湿润有助于清洁口腔和稀释食物残渣，可以多喝水或漱口水。
请注意，这些只是一般性的建议，具体的饮食调整应根据个人情况来定，最好咨询专业医生或口腔医生的建议。