蓝光可以激活漂白剂，而红光有助于减轻美白后的牙齿敏感问题。这种技术可以在专业牙科诊所中进行，也有一些家用设备供个人使用。可以直接将凝胶涂抹在牙齿上，便捷而迅速。无论选择哪种牙齿美白方法或产品，建议在使用前咨询牙科医生，并遵循说明进行操作。同时，注意漂白后的牙齿可能会变得敏感，需要注意口腔卫生和饮食习惯。
最新的牙齿美白科技包括以下几种:
1.冷光美白技术：使用冷光照射牙齿表面，通过激活漂白剂，迅速达到美白效果。这种技术通常在专业牙科诊所中提供。
2.光子美白技术：这是一种使用特殊的蓝光和红光照射牙齿的技术。蓝光可以激活漂白剂，而红光有助于减轻美白后的牙齿敏感问题。
3.激光美白技术：通过使用激光器照射牙齿表面，以加速美白效果。这种技术也需要在专业牙科诊所中进行。
4.电泳美白技术：通过利用电流的化学反应，以及特殊的漂白剂，使漂白剂渗入牙齿中，达到美白效果。这种技术可以在专业牙科诊所中进行，也有一些家用设备供个人使用。
推荐的一些牙齿美白产品包括：
1.漂白牙膏：这种牙膏含有漂白剂，可以通过日常刷牙使用来渐进性地美白牙齿。但它的效果相对较弱，需要持续使用才能看到明显的改善。
2.美白笔或凝胶：这些产品通常包括一个笔或小管，里面含有类似于漂白剂的成分。可以直接将凝胶涂抹在牙齿上，便捷而迅速。
3.自家漂白套件：这些套件通常包含漂白剂和特殊的牙套，可以在家中使用。用户需要将漂白剂放入牙套中，然后戴在牙齿上，并遵循说明进行操作。
无论选择哪种牙齿美白方法或产品，建议在使用前咨询牙科医生，并遵循说明进行操作。同时，注意漂白后的牙齿可能会变得敏感，需要注意口腔卫生和饮食习惯。