牙齿美容的主流方法包括牙齿美白、牙齿矫正和牙齿修复等。牙齿矫正可以改善牙齿的不齐、拥挤、错位等问题，提高咀嚼功能和面部外观。牙齿修复可以修复因牙齿蛀牙、破损或缺失等问题而导致的牙齿损伤，使之恢复牙齿的功能和美观。这些主流方法的效果因个体差异和具体情况而有所不同，但一般来说，正确选择和正确使用这些方法，可以显著改善牙齿的外观和功能，使之更加美观自信。
牙齿美容的主流方法包括牙齿美白、牙齿矫正和牙齿修复等。每种方法都有不同的效果。
1. 牙齿美白：通过使用漂白剂或激光技术来去除牙齿表面的色素沉积，以达到牙齿变白的效果。牙齿美白可以显著改善牙齿的颜色，使之更加明亮白净。
2. 牙齿矫正：通过牙齿矫正器、隐形矫正器或矫正手术等方法，调整牙齿的位置和排列，使之更加整齐美观。牙齿矫正可以改善牙齿的不齐、拥挤、错位等问题，提高咀嚼功能和面部外观。
3. 牙齿修复：包括牙齿填充、牙齿贴面、牙齿冠修复等方法。牙齿修复可以修复因牙齿蛀牙、破损或缺失等问题而导致的牙齿损伤，使之恢复牙齿的功能和美观。
这些主流方法的效果因个体差异和具体情况而有所不同，但一般来说，正确选择和正确使用这些方法，可以显著改善牙齿的外观和功能，使之更加美观自信。