可以使用牙膏和牙刷来缓解疼痛，如果症状持续数天，请联系牙医。应该立即联系牙医进行修复或更换。建议使用专业的牙套清洁剂和刷头，彻底清洁牙套和牙齿。常见问题的解决方法是及时联系牙医进行检查和修复。在使用牙套期间，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。
牙套使用过程中常见的问题有：
1. 口腔不适感：戴上牙套后，可能会感到不适或疼痛。这是正常的，需要一些时间来适应牙套。可以使用口腔贴膜或牙套融合膏来减轻不适感，饮食上也要避免食用硬的或粘性的食物。如果疼痛持续数天，可以联系牙医。
2. 牙套松动：牙套可能会不经意地松动，可能是牙套的松紧度不够或者活动部位有问题。应该立即联系牙医进行修复。
3. 牙齿露出痛感：戴牙套时，牙齿可能会暴露在外界刺激下，导致疼痛或敏感。可以使用牙膏和牙刷来缓解疼痛，如果症状持续数天，请联系牙医。
4. 牙套断裂或损坏：有时牙套可能会断裂或损坏，这可能是由于使用不当或外力作用造成的。应该立即联系牙医进行修复或更换。
5. 难以清洁：牙套会增加清洁牙齿的难度，容易滋生细菌导致口腔健康问题。建议使用专业的牙套清洁剂和刷头，彻底清洁牙套和牙齿。
常见问题的解决方法是及时联系牙医进行检查和修复。在使用牙套期间，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。