总之，牙齿矫正需要定期检查、注意口腔卫生、避免不良习惯，并及时采取补救措施，以确保矫正效果和牙齿健康。
牙齿矫正是一种常见的牙齿矫正方法，要注意以下几点：
1. 定期去医院检查：按照医生的建议，定期去医院检查牙齿矫正进展情况，及时调整矫正器，确保矫正效果。
2. 注意饮食：在矫正期间，尽量避免吃硬的或粘腻的食物，以免损坏矫正器，影响矫正效果。
3. 注意口腔卫生：在矫正期间，要加倍注意口腔卫生，勤刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙齿，避免牙龈炎、龋齿等问题。
4. 避免不良习惯：避免咬指甲、咬笔、咬硬物等不良习惯，以免影响牙齿矫正效果。
当牙齿矫正出现问题时，可以采取以下补救措施：
1. 矫正器松动或脱落：如果矫正器松动或脱落，应及时联系医生进行修复，避免矫正进展受阻。
2. 牙齿疼痛：矫正过程中，牙齿可能会感到疼痛，可以使用矫正器提供的疼痛缓解药物或糖果来缓解疼痛感。
3. 食物卡在矫正器中：当食物卡在矫正器中，应使用牙线或牙间刷轻柔地清理，避免损坏矫正器。
4. 不适合的矫正器：如果矫正器不适合或造成不适，应及时通知医生进行调整或更换。
总之，牙齿矫正需要定期检查、注意口腔卫生、避免不良习惯，并及时采取补救措施，以确保矫正效果和牙齿健康。