牙齿美白的持久效果因个体差异和不同的美白方式而有所不同。持久效果可以维持几个月到一年左右，取决于个人的生活习惯和口腔护理。但需要定期维护和保养，并避免易染色的食物和饮料，才能延长效果的持久性。效果明显，可以维持一年以上，但同样需要注意饮食和口腔卫生，以延长效果的持久性。需要注意的是，牙齿美白并非永久性的，因为牙齿颜色的变化受到饮食、口腔卫生、年龄等多种因素的影响。
牙齿美白的持久效果因个体差异和不同的美白方式而有所不同。一般来说，牙齿美白的持久效果可以持续几个月到几年不等。以下是一些常见的牙齿美白方法及其持久效果：
1. 牙齿美白牙膏：使用牙齿美白牙膏可以在几周到几个月内看到效果，但持久效果相对较短，需要定期使用才能保持效果。
2. 牙医诊所美白：牙医诊所的专业牙齿美白过程通常可以在一到两个小时内完成，效果显著。持久效果可以维持几个月到一年左右，取决于个人的生活习惯和口腔护理。
3. 牙套美白：使用牙套进行美白可以达到更持久的效果，通常可以维持几年时间。但需要定期维护和保养，并避免易染色的食物和饮料，才能延长效果的持久性。
4. 激光美白：激光美白通常会在专业牙医诊所进行，过程较为复杂。效果明显，可以维持一年以上，但同样需要注意饮食和口腔卫生，以延长效果的持久性。
需要注意的是，牙齿美白并非永久性的，因为牙齿颜色的变化受到饮食、口腔卫生、年龄等多种因素的影响。为了保持牙齿的美白效果，建议定期刷牙、使用牙线、避免染色食物和饮料，并定期到牙医处做口腔检查和清洁。