及时的口腔卫生习惯、定期的就诊检查以及避免咬硬物都有助于延长修复物的寿命。
牙齿修复的耐久性和维护技巧取决于修复材料和个人的口腔卫生习惯。
以下是一些常见的牙齿修复方法和对应的维护技巧：
1. 塑料或树脂修复（如复合树脂填充物）：这种修复材料相对较便宜，但耐用性不如其他修复材料。维护技巧包括定期刷牙和用牙线清洁，避免咬硬物或咬嚼粘性食物，以及定期就诊检查。
2. 金属修复（如金属合金或金属贴面）：金属修复具有很高的耐久性，但外观较差。维护技巧包括良好的口腔卫生习惯，使用软毛刷刷牙，每天使用牙线清洁，并避免咬硬物。
3. 瓷修复（如烤瓷牙冠或瓷贴面）：瓷修复耐久且外观自然美观。维护技巧包括定期刷牙和使用牙线，避免咬硬物，避免使用大力度的牙刷和磨砂牙膏，定期就诊检查。
4. 动态瓷修复（如全瓷牙冠或瓷贴面）：这种修复材料更加耐久且自然美观，也更昂贵。维护技巧与瓷修复类似，但需要更加小心避免咬硬物。
除了根据修复材料采取相应的维护技巧外，还有一些通用的维护技巧适用于所有种类的牙齿修复：
1. 定期刷牙和使用牙线：每天至少两次刷牙，使用牙线清洁牙缝，以去除食物残渣和预防龋齿。
2. 避免咬硬物：避免咬硬物、咬开坚果或嚼硬糖等习惯，以免损坏修复物。
3. 定期就诊检查：定期到牙医处检查，每六个月一次常规检查和洁牙，及时发现并处理修复物的问题。
4. 饮食习惯：限制摄入含糖量高的食物和饮料，以预防龋齿。
总之，牙齿修复的耐久性和维护技巧取决于个人的口腔卫生习惯和合理使用牙齿。及时的口腔卫生习惯、定期的就诊检查以及避免咬硬物都有助于延长修复物的寿命。