特别是超过推荐使用时间或滥用漂白剂可能会导致严重的副作用。因此，最好在牙医指导下进行牙齿漂白，以确保安全性。然而，牙齿漂白的效果因个体差异而有所不同。一般来说，对于内部变色的牙齿，如牙髓坏死引起的变色，漂白效果可能不如表面变色的牙齿。
牙齿漂白的安全性和效果取决于所使用的方法和产品。
安全性：大部分牙齿漂白方法是安全的，但有些方法可能会引起牙齿敏感，牙龈不适或牙釉质损伤的副作用。特别是超过推荐使用时间或滥用漂白剂可能会导致严重的副作用。因此，最好在牙医指导下进行牙齿漂白，以确保安全性。
效果：牙齿漂白可以有效去除牙齿表面的污渍和变黄的斑点，从而使牙齿恢复自然白。然而，牙齿漂白的效果因个体差异而有所不同。一般来说，对于内部变色的牙齿，如牙髓坏死引起的变色，漂白效果可能不如表面变色的牙齿。
总结而言，牙齿漂白的安全性和效果在正确使用合适的方法和产品的情况下可以得到保证。建议在接受牙医指导下进行牙齿漂白，以确保安全并获得最佳效果。