牙齿健康与牙垢之间存在紧密的关系。牙垢中的细菌会释放酸性物质，导致牙齿表面的矿物质溶解，从而引发蛀牙的形成。牙周疾病是由于牙龈周围的细菌感染导致的牙齿和牙龈的慢性炎症，如果不加以治疗，还可能引发牙齿松动和牙槽骨吸收等问题。因此，保持良好的口腔卫生习惯、定期刷牙、使用牙线和牙线刷清洁牙齿缝隙和牙龈边缘，以及定期到牙医处洗牙和检查牙齿，对预防牙垢的形成和维护牙齿健康非常重要。
牙齿健康与牙垢之间存在紧密的关系。牙垢是由细菌、唾液、食物残渣和细菌代谢物等组成的一层黏腻物质，常常附着在牙齿表面和牙龈边缘。当牙垢不被彻底清洁，它会逐渐变硬成为牙菌斑，甚至转变为牙结石。
牙垢中的细菌会释放酸性物质，导致牙齿表面的矿物质溶解，从而引发蛀牙的形成。牙垢也是牙周疾病（如牙龈炎和牙周炎）的主要原因之一。牙周疾病是由于牙龈周围的细菌感染导致的牙齿和牙龈的慢性炎症，如果不加以治疗，还可能引发牙齿松动和牙槽骨吸收等问题。
因此，保持良好的口腔卫生习惯、定期刷牙、使用牙线和牙线刷清洁牙齿缝隙和牙龈边缘，以及定期到牙医处洗牙和检查牙齿，对预防牙垢的形成和维护牙齿健康非常重要。