牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要由于牙周组织受到细菌感染而引起的。需要注意的是，如果牙周炎症状严重或无法通过自我预防和早期治疗控制，应及时就医寻求专业治疗。
牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要由于牙周组织受到细菌感染而引起的。预防和早期治疗对于牙周炎的控制非常重要，以下是一些自我预防和早期治疗的方法：
1. 定期刷牙：每天至少刷牙两次，每次刷牙需至少两分钟。使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的缝隙。
2. 口腔卫生：保持口腔清洁，可以使用漱口水或含氯己定的口腔消毒剂来杀灭口腔中的细菌。
3. 饮食健康：避免高糖和高碳水化合物的食物，多吃富含维生素C和D的水果和蔬菜。
4. 戒烟限酒：抽烟和过量饮酒会增加患牙周炎的风险，应尽量戒烟和限制酒精摄入。
5. 定期体检：定期到牙医那里进行口腔检查和清洁，及时发现和治疗早期的牙周炎。
早期治疗方法包括：
1. 牙齿洁治：由牙医进行的专业洁牙，包括去除牙结石和牙菌斑，清洁口腔中的细菌。
2. 牙齿根面平整：如果有牙结石沉积在牙齿根面，牙医可以进行根面平整来恢复牙周组织的健康。
3. 使用抗菌漱口水：口腔中使用抗菌漱口水可以帮助杀灭口腔中的细菌。
4. 牙周袋冲洗：对于存在较深的牙周袋，牙医通常会进行冲洗，以清洁袋内的细菌和炎症物质。
5. 口腔护理指导：牙医会指导患者正确的口腔护理方法和技巧，帮助他们更好地管理和控制牙周炎。
需要注意的是，如果牙周炎症状严重或无法通过自我预防和早期治疗控制，应及时就医寻求专业治疗。