牙齿美白的最佳时机是在牙齿清洁彻底、表面没有龋齿或牙周病的情况下进行。此外,最好在完成牙医检查后再进行美白,以确保牙齿健康。一般来说,可以选择在晚上睡前美白牙齿,这样可以避免进食引起牙渍。 牙齿美白的最佳时机是在牙齿清洁彻底、表面没有龋齿或牙周病的情况下进行。此外,最好在完成牙医检查后再进行美白,以确保牙齿健康。一般来说,可以选择在晚上睡前美白牙齿,这样可以避免进食引起牙渍。另外,还可以在牙医的建议下选择合适的时间进行牙齿美白。