保持阶段是矫正结束后的一个重要阶段，它的目的是维持矫正后的牙齿位置，使之稳定。在保持阶段，通常会配戴保持器，保持器根据个人情况可以选择矫正带或者保持器。保持器可以帮助保持牙齿在正确的位置，防止牙齿重新回到原来的不正常位置。最初的几个月里，可能需要每天佩戴保持器，随着时间的推移，可以逐渐减少佩戴的时间，但仍要坚持每晚佩戴保持器。
牙齿矫正后，固定矫治是指通过牙套、托槽、弓丝等器械将牙齿固定在正确的位置，维持一定的压力，促使牙齿按照正确的方向移动，从而达到矫正牙齿的目的。固定矫治通常需要在牙齿上保持一段时间，具体的时间根据个人的矫正情况而定，一般为1-3年。
保持阶段是矫正结束后的一个重要阶段，它的目的是维持矫正后的牙齿位置，使之稳定。在保持阶段，通常会配戴保持器，保持器根据个人情况可以选择矫正带（有时称为矫正保持带）或者保持器（有时称为保持牙套）。保持器可以帮助保持牙齿在正确的位置，防止牙齿重新回到原来的不正常位置。最初的几个月里，可能需要每天佩戴保持器，随着时间的推移，可以逐渐减少佩戴的时间，但仍要坚持每晚佩戴保持器。
固定矫治和保持是牙齿矫正过程中不可或缺的两个阶段，通过固定矫治将牙齿移动到正确位置，通过保持阶段确保牙齿保持在正确位置并避免回归。这两个阶段的持续时间和保养方式都会因个人情况而有所不同，因此在进行牙齿矫正前，最好向专业的牙医咨询并遵循专家的建议。