需要注意的是，漂白牙齿并不适用于所有人群，例如孕妇、哺乳期妇女、牙齿有裂纹或已经受损的人等应该避免漂白治疗。
牙齿黄变的原因有多种，包括以下几个方面：
1. 饮食习惯：食物和饮料中的染色物质（如咖啡、茶、红酒、某些水果等）容易附着在牙齿表面，导致牙齿变黄。
2. 抽烟：烟草中的尼古丁和焦油等有色物质容易渗入牙齿内部，造成牙齿变黄。
3. 不良口腔卫生习惯：不及时刷牙、不彻底刷牙以及不使用牙线清洁牙缝等，都会导致牙齿上沾满细菌和污渍，进而引起牙齿变黄。
4. 年龄因素：随着年龄增长，牙釉质逐渐磨损，露出内部的本色牙质，使牙齿看起来更加黄色。
解决方案如下：
1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，保持口腔清洁，防止牙菌斑滋生。
2. 减少染色食物和饮料的摄入：减少咖啡、茶、红酒等染色物质的摄入，或饮用时使用吸管避免接触牙齿表面。
3. 戒烟：避免吸烟，减少尼古丁和焦油对牙齿的污染。
4. 定期洁牙：每年定期到口腔专业医生处进行洁牙，去除牙齿表面的污垢和色素沉积。
5. 漂白牙齿：可以尝试使用漂白剂或到专业牙医处进行牙齿美白治疗，以减轻牙齿的黄变。
需要注意的是，漂白牙齿并不适用于所有人群，例如孕妇、哺乳期妇女、牙齿有裂纹或已经受损的人等应该避免漂白治疗。还应咨询专业医生的建议，以制定适合个人情况的解决方案。