牙医可能会进行检查，如拍X光，了解牙齿健康情况。根据个人情况选择合适的美白方式。可能需要佩戴美白托槽、涂抹美白剂或进行其他操作。这些物品可能会影响美白效果。-注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期造访牙医进行检查。-严禁超量使用美白产品，遵守产品说明和牙医的建议，避免对牙齿造成伤害。-如果有任何不适或异常情况，及时咨询牙医。
牙齿美白程序的步骤和注意事项如下：
1. 咨询和检查：首先，建议咨询牙医了解你的牙齿状况和美白的适用性。牙医可能会进行检查，如拍X光，了解牙齿健康情况。
2. 洁牙：在进行美白之前，建议先进行洁牙，以去除牙齿表面的污渍和牙结石。
3. 选择美白方式：牙齿美白有多种方式，包括家庭自用美白产品、牙医监控下的专业外用美白产品，以及牙医在诊所进行的激光美白等。根据个人情况选择合适的美白方式。
4. 执行美白程序：根据选择的美白方式，按照产品说明或牙医的指导进行美白程序。可能需要佩戴美白托槽、涂抹美白剂或进行其他操作。时间和频率根据产品或牙医的建议进行。
5. 注意事项：
- 在美白过程中，避免摄入或接触染色物，如咖啡、茶、红酒等。这些物品可能会影响美白效果。
- 注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期造访牙医进行检查。
- 美白过程中可能出现牙齿敏感，如遇到此情况，可以减少使用美白产品的频率或咨询牙医进行处理。
- 严禁超量使用美白产品，遵守产品说明和牙医的建议，避免对牙齿造成伤害。
- 如果有任何不适或异常情况，及时咨询牙医。