专业美白方法包括激光美白、热熔美白等。同时，增加摄入富含纤维的食物，例如苹果、胡萝卜等，可以帮助去除牙齿上的污渍。戒烟可以提高牙齿的美白效果。需要注意的是，若牙齿变黄的原因是由于内部的问题，则需要求助于牙医，进行相应的治疗。
如何美白变黄的牙齿取决于牙齿变黄的原因。以下是一些可能的解决方法：
1. 良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、使用漱口水和牙线，以去除牙齿表面的污渍和食物残留物。
2. 使用牙齿美白产品：市场上有很多牙齿美白产品，如美白牙膏、漂白剂和牙齿美白套装等可以帮助去除牙齿表面的污渍。
3. 口腔专业美白：定期进行口腔专业洁治和美白治疗，可以让牙齿更加洁白。专业美白方法包括激光美白、热熔美白等。
4. 饮食调整：减少含色素的食物和饮料的摄入，如咖啡、茶、红酒等。同时，增加摄入富含纤维的食物，例如苹果、胡萝卜等，可以帮助去除牙齿上的污渍。
5. 不吸烟：尼古丁和烟草会导致牙齿变黄。戒烟可以提高牙齿的美白效果。
需要注意的是，若牙齿变黄的原因是由于内部的问题（如牙髓炎、牙本质发育不良等），则需要求助于牙医，进行相应的治疗。