固定保持器需要终身戴用，但具体戴用时间可以根据个人情况和牙齿稳定情况来决定。夜间戴用的可移动保持器则在矫正结束后用于夜间保持，白天可以摘下来。正确戴用保持器，并定期复诊检查和调整是保持牙齿矫正效果的关键。
牙齿矫正后，为了保持牙齿的位置和咬合，通常需要进行固定与保持阶段。
1. 固定阶段：牙齿矫正器件如传统的托槽矫正器、隐形矫正器等，会在矫正后的牙齿上固定一段时间。这段时间通常为几个月到几年不等，具体时间根据个人需要和牙齿情况而定。
2. 保持阶段：完成固定阶段后，需要使用保持器来维持牙齿的位置。保持器有两种类型：固定保持器和可移动保持器。
- 固定保持器：这种保持器通常是由金属丝或塑料片制成，固定在牙齿的内侧或外侧，以保持牙齿的位置。固定保持器需要终身戴用，但具体戴用时间可以根据个人情况和牙齿稳定情况来决定。
- 可移动保持器：这种保持器通常是由塑料或金属制成，可以拿下来。可移动保持器一般分为全天戴用和夜间戴用两种。全天戴用的可移动保持器在矫正结束后的一段时间内需要全天佩戴，以保持牙齿的位置。夜间戴用的可移动保持器则在矫正结束后用于夜间保持，白天可以摘下来。
固定与保持阶段的目的是让牙齿稳定在矫正后的位置，防止牙齿重新移位。正确戴用保持器，并定期复诊检查和调整是保持牙齿矫正效果的关键。