避免使用具有强烈刺激性的清洁剂，以免引起牙龈过敏。避免漱口水过度刺激牙龈。如果牙龈过敏问题严重或持续多日，建议尽快就医寻求专业的牙科护理建议，并按照牙医的指导进行治疗。
牙龈过敏是一种常见的牙科问题，可以通过以下几种方法正确处理：
1. 使用温和的牙刷和牙膏：选择柔软的牙刷，并使用无刺激性的牙膏。避免使用具有强烈刺激性的清洁剂，以免引起牙龈过敏。
2. 注意正确刷牙技巧：使用正确的刷牙技巧，轻轻刷洗牙齿和牙龈，避免过度刷洗或刷牙过硬造成牙龈刺激。
3. 漱口：使用无酒精的漱口水进行漱口，以保持口腔清洁和健康。避免漱口水过度刺激牙龈。
4. 注意饮食：避免食用过多辛辣刺激食物和酸性食物，如辣椒、柠檬和腌制食品等，这些食物可能会导致牙龈过敏。
5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加牙龈过敏的风险，所以尽量戒烟限酒，保持口腔健康。
6. 定期洗牙：定期到牙医处进行专业洗牙和检查，以及寻求牙医的建议和治疗，可有效预防和处理牙龈过敏问题。
如果牙龈过敏问题严重或持续多日，建议尽快就医寻求专业的牙科护理建议，并按照牙医的指导进行治疗。