要关注牙齿的牙釉质状况、牙齿的咀嚼功能等方面。然而，牙齿问题在早期阶段通常较为轻微，及早就诊可以避免问题进一步恶化，减少治疗的痛苦和成本。过多的摄入糖分容易导致蛀牙和牙菌斑的形成。要注意控制糖分的摄入，特别是避免频繁的饮用含糖饮料。建议每6个月进行一次牙齿检查。吸烟、饮酒、不良的饮食习惯等都会对牙齿健康产生负面影响。
1. 只关注牙齿表面的清洁：许多人只注重刷牙，但牙齿之间的间隙、牙龈、舌头等地方同样需要清洁。定期的牙线使用、漱口和舌刮等可以帮助清洁这些难以到达的地方。
2. 只注重牙齿外观：许多人只关注牙齿的美观，而忽略了牙齿的健康。虽然拥有一排整齐的牙齿很重要，但牙齿的健康同样重要。要关注牙齿的牙釉质状况、牙齿的咀嚼功能等方面。
3. 忽视牙齿的早期问题：牙齿有早期问题时，很多人会忽视或拖延去看牙医。然而，牙齿问题在早期阶段通常较为轻微，及早就诊可以避免问题进一步恶化，减少治疗的痛苦和成本。
4. 高糖饮食：高糖饮食对牙齿健康有很大影响。过多的摄入糖分容易导致蛀牙和牙菌斑的形成。要注意控制糖分的摄入，特别是避免频繁的饮用含糖饮料。
5. 错误的刷牙方式：不正确的刷牙方式可能导致牙齿损伤或清洁不彻底。正确的刷牙方式是垂直于牙龈方向轻柔地刷牙，每次刷牙约2分钟。
6. 不定期牙齿检查: 许多人认为只有当感到牙齿不舒服时才需要去看牙医。然而，定期的口腔检查对于早期发现和治疗牙齿问题非常重要。建议每6个月进行一次牙齿检查。
7. 忽略其他健康因素：牙齿的健康与整体健康密切相关。吸烟、饮酒、不良的饮食习惯等都会对牙齿健康产生负面影响。要注意综合考虑饮食和生活习惯对牙齿的影响。