一般来说，牙齿美白可以显著提高牙齿的颜色，使其更加白亮。在专业的牙医诊所进行的美白治疗通常较为持久，可以持续数月至一年左右，具体情况可能因个人习惯和生活方式而有所不同。然而，如饮食习惯不良、抽烟等引起的色素沉积，可能会逐渐影响到美白效果的持久性。需要注意的是，过度使用美白产品或方法可能对牙齿造成损害，因此在选择美白方法时应遵循牙医的建议，并合理使用。
牙齿美白的效果可以根据个体的情况而有所不同。一般来说，牙齿美白可以显著提高牙齿的颜色，使其更加白亮。美白效果通常在治疗后立即可见，但具体的变化取决于初始牙齿的颜色，治疗方法和个人反应。
牙齿美白的持续时间也因人而异。在专业的牙医诊所进行的美白治疗通常较为持久，可以持续数月至一年左右，具体情况可能因个人习惯和生活方式而有所不同。然而，如饮食习惯不良、抽烟等引起的色素沉积，可能会逐渐影响到美白效果的持久性。
为了保持牙齿的美白效果，并延长其持续时间，可以采取以下措施：
1. 定期刷牙和使用牙线，保持良好的口腔卫生。
2. 避免或减少染色食物和饮料的摄入，如咖啡、红酒和浓茶。
3. 戒烟或限制吸烟。
4. 定期到牙医处检查和清洁牙齿。
需要注意的是，过度使用美白产品或方法可能对牙齿造成损害，因此在选择美白方法时应遵循牙医的建议，并合理使用。