有些人可能天生就对牙龈炎症更敏感，更容易患上牙周病。需要注意的是，以上仅是一些预防牙周病的常规方法，具体的预防措施还应根据个人口腔情况进行定制。如果已经患上牙周病，需要及时就诊牙医进行治疗。
牙周病是一种由多种因素引起的口腔疾病，主要与以下几个方面有关：
1. 口腔卫生: 不正确的口腔清洁习惯和不良的口腔卫生习惯是牙周病的主要原因之一。不定期刷牙、不彻底刷牙、不使用牙线等都会导致牙菌斑在牙齿表面和牙龈间积聚，从而引发炎症。
2. 营养因素: 营养不良、维生素C缺乏等也与牙周病的发生有关。营养不良会导致身体的免疫系统功能下降，从而增加感染和炎症的风险。
3. 烟草使用: 吸烟或咀嚼烟草会增加患牙周病的风险。烟草中的化学物质会干扰牙龈的自愈能力，导致炎症的发展。
4. 遗传因素: 牙周病也与遗传倾向有关。有些人可能天生就对牙龈炎症更敏感，更容易患上牙周病。
预防牙周病的方法包括：
1. 良好的口腔卫生习惯: 每天至少刷牙两次，用牙线或间隙刷清洁牙齿间的区域，使用漱口水保持口腔清洁。
2. 定期就诊牙医: 建议定期至少每半年进行一次牙科检查和洗牙，以便及早发现和处理牙齿和牙龈问题。
3. 健康的生活方式: 拒绝吸烟、饮酒和咀嚼烟草，保持充足的睡眠和减少压力，有助于减少牙周病的风险。
4. 良好的饮食习惯: 饮食应均衡，摄入丰富的维生素C、维生素D和钙，这些营养物质有助于维持口腔健康和牙龈强健。
需要注意的是，以上仅是一些预防牙周病的常规方法，具体的预防措施还应根据个人口腔情况进行定制。如果已经患上牙周病，需要及时就诊牙医进行治疗。