常见的牙齿美白方法包括专业牙齿美白、家用美白套装、漂白剂、牙膏和牙贴等。使用漂白剂、牙膏和牙贴等产品可以在一定程度上改善牙齿的颜色，但效果相对较弱，且可能仅能去除牙齿表面污渍而无法改变牙齿本身的颜色。关于牙齿美白的安全性评估，如果由专业牙医进行的美白、使用符合规定的产品并按照说明书正确使用，一般是安全的。此外，不当使用美白产品或过度使用可能会导致牙釉质磨损、牙龈损伤和牙齿敏感等问题。
牙齿美白的效果因人而异，取决于个体的牙齿状态和使用的美白方法。一般而言，牙齿美白可以消除牙齿表面的污渍和色素，使牙齿变得更白。常见的牙齿美白方法包括专业牙齿美白、家用美白套装、漂白剂、牙膏和牙贴等。
专业牙齿美白通常由牙医进行，效果较好。牙医会使用一种含有氢氧化物或过氧化氢的漂白剂来去除牙齿表面的污渍。这种方法的效果较为明显，但需要经常维护。
家用美白套装通常包含漂白剂和牙齿托盘，根据说明书使用。这种方法需要长时间的连续使用才能达到理想效果，而且可能存在牙髓敏感等副作用。
使用漂白剂、牙膏和牙贴等产品可以在一定程度上改善牙齿的颜色，但效果相对较弱，且可能仅能去除牙齿表面污渍而无法改变牙齿本身的颜色。
关于牙齿美白的安全性评估，如果由专业牙医进行的美白、使用符合规定的产品并按照说明书正确使用，一般是安全的。但是，美白剂中含有的化学物质可能对牙齿和牙龈造成一定程度的刺激和敏感反应。此外，不当使用美白产品或过度使用可能会导致牙釉质磨损、牙龈损伤和牙齿敏感等问题。因此，在进行牙齿美白之前，最好咨询牙医，了解自己的牙齿状态和使用美白方法的风险和适用性。