刷毛应保持干燥，更换牙刷头的时间一般为3个月或毛发变形。以上是牙刷护理方法的推荐和常见错误纠正的建议，希望对您有所帮助。
牙刷护理方法的推荐和常见错误纠正如下：
推荐的牙刷护理方法：
1.每天至少刷两次牙，早晚各一次，刷牙时间应持续2-3分钟。
2.选用适合自己的牙刷，一般来说，软毛牙刷对于大多数人来说更适合。刷毛应保持干燥，更换牙刷头的时间一般为3个月或毛发变形。
3.使用合适的刷牙姿势，将刷毛放在牙齿和牙龈交界处，以45度角清洁牙齿和牙龈之间的缝隙，轻轻往上刷洗。
4.刷牙时要注意清洁舌头，舌苔上容易滋生细菌，刷牙后用牙刷背面或专用舌刷轻刮舌面。
常见错误纠正：
1.刷牙力度过大：使用太大力度刷牙会伤害牙齿和牙龈，应采用轻柔的刷牙方式，轻轻刷洗。
2.刷牙时间过短：仅仅刷个几下是不够的，应保持2-3分钟的刷牙时间，确保每个牙齿都得到充分清洁。
3.使用旧牙刷：刷毛变形、损坏的牙刷无法有效地清洁牙齿，应定期更换牙刷，通常为3个月一次。
4.不刷舌头或刷舌头太过用力：舌苔上会滋生细菌，刷完牙后用牙刷背面或专用舌刷轻刮舌面，但不要用力过猛，以免造成伤害。
5.不注重正确刷牙姿势：刷牙时应将刷毛放在牙齿和牙龈交界处，以45度角刷洗，这样才能清洁到牙齿和牙龈之间的缝隙。
6.不经常清洗牙刷：使用后应冲洗干净并晾干，不要将牙刷放在密闭的容器中，以免滋生细菌。
以上是牙刷护理方法的推荐和常见错误纠正的建议，希望对您有所帮助。