牙齿变的不坚固了,有时还能一块块的抠掉,是不是身体里面缺少某种东西,是缺少什么呢?缺钙,骨骼会脆硬,注意补钙.牙齿不够牢固，想要牙好，需要补充哪种维生素？每周食用骨头汤能补充钙质及骨胶原，如果在沿海居住，可以多使用贝类食品。就牙齿不牢固的情况，可以去医院口腔科检查，是否患有牙周疾病,需要诊治的医生给您建议。
牙齿变的不坚固了,有时还能一块块的抠掉,是不是身体里面缺少某种东西,是缺少什么呢?
缺钙,骨骼会脆硬,注意补钙.牙齿不够牢固，想要牙好，需要补充哪种维生素？
牙齿不够牢固不是单纯补维生素的可以解决的，人群普遍缺乏维生素，可以多吃蔬菜水果，适量补充维生素及微量元素，因为维生素及微量元素摄入需求快，需要经常补，基本上说可以每天都补，当然我们的饮食中就有很多维生素和微量元素，不要偏食，食品多样化。每周食用骨头汤能补充钙质及骨胶原，如果在沿海居住，可以多使用贝类食品。就牙齿不牢固的情况，可以去医院口腔科检查，是否患有牙周疾病,需要诊治的医生给您建议。