综上所述，牙齿和牙龈问题会直接影响咀嚼能力，从而影响食物的破碎和消化，进而影响身体的营养吸收。因此，保持口腔健康和定期进行口腔检查是维持良好咀嚼能力的重要措施。
牙齿和牙龈问题对咀嚼能力有着直接的影响。以下是一些常见的牙齿和牙龈问题及其影响：
1. 牙齿缺失：如果一个人有多个牙齿缺失，特别是咬合面上的后牙，那么他的咀嚼能力将会受到较大的影响。牙齿缺失会导致食物咀嚼不充分，难以破碎食物，进而影响消化和营养吸收。
2. 牙齿错颌：牙齿错颌包括开合颌偏斜、交颌、反颌等问题，这些问题会导致咀嚼时上下牙齿无法正确配合，使得咀嚼效果不佳，难以充分破碎食物。
3. 牙龈疾病：牙龈疾病包括牙龈炎和牙周炎等，会导致牙龈肿胀、出血、牙龈退缩等。这些问题会让咀嚼时感到不适，影响咀嚼能力。
4. 牙齿异常磨损：牙齿异常磨损包括磨牙和牙齿颈部暴露等问题，这些问题会导致牙齿表面变得不平整，导致咀嚼时牙齿不能有效地咬合，影响咀嚼能力。
综上所述，牙齿和牙龈问题会直接影响咀嚼能力，从而影响食物的破碎和消化，进而影响身体的营养吸收。因此，保持口腔健康和定期进行口腔检查是维持良好咀嚼能力的重要措施。