这些产品通常包括牙膏、漱口水和胶状剂等。无论选择哪种方法，建议在牙医的指导下进行，并注意美白后牙齿的护理和保护，避免再次黄变。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是预防牙齿黄变的重要措施。
牙齿黄变的原因有多种，包括以下几个方面：
1. 吸烟和咖啡因摄入：烟草和含咖啡因的饮品（如咖啡、茶和红酒等）中的色素会渗透到牙齿表面，导致牙齿变黄。
2. 不良口腔卫生习惯：不定期刷牙、漱口和牙线清洁等口腔卫生习惯不良会导致牙齿表面有各种细菌和污垢堆积，导致牙齿变黄。
3. 年龄因素：随着年龄的增长，牙齿内部的牙本质逐渐变薄，使得牙齿的黄色牙本质逐渐显露。
4. 饮食习惯：经常食用染色食物（如辛辣食物、染色饮料和染色水果等）也会导致牙齿变黄。
关于美白选择，下面是几种常见的牙齿美白方法：
1. 牙医美白：可通过牙医专业治疗，在牙医诊所进行专业美白。主要方法有激光美白、氢氧化物美白和光照美白等。
2. 牙齿美白漂白剂：市面上有一些牙齿漂白剂，可以在家中使用。这些产品通常包括牙膏、漱口水和胶状剂等。
3. 牙贴美白：一种快速且简便的美白方法，贴在牙齿上面，可以在几小时内看到效果的提升。
4. 牙齿美白胶：适用于具有临时牙齿黄变的情况，通过黏附在牙齿表面改善牙齿的颜色。
无论选择哪种方法，建议在牙医的指导下进行，并注意美白后牙齿的护理和保护，避免再次黄变。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是预防牙齿黄变的重要措施。