至少每6个月进行一次常规检查。这些食物容易附着在牙齿上，导致龋齿的发生。多吃新鲜水果和蔬菜，限制高糖、高淀粉和酸性食物的摄入。3岁以上的儿童可以使用含有1000ppm氟化物的牙膏。应该尽量避免这种习惯，尤其是在儿童开始长牙后。
儿童口腔保健是非常重要的，以下是一些基本常识：
1. 定期看牙医：从孩子出生后第一颗牙齿开始，就应该带孩子去看牙医进行口腔检查。至少每6个月进行一次常规检查。
2. 正确刷牙：儿童应该从出牙开始就开始刷牙。使用适合儿童的牙刷和牙膏，教他们正确的刷牙方法，包括每次刷牙至少2分钟，注意刷洗牙齿的每个表面。
3. 控制糖分摄入：儿童应该避免吃过多的糖分，特别是粘性糖，如糖果和巧克力。这些食物容易附着在牙齿上，导致龋齿的发生。
4. 饮食均衡：孩子应该保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D，以促进牙齿的健康发育。多吃新鲜水果和蔬菜，限制高糖、高淀粉和酸性食物的摄入。
5. 使用含氟牙膏：含氟牙膏可以有效预防龋齿。对于3岁以下的儿童，应该使用只含少量氟化物的牙膏。3岁以上的儿童可以使用含有1000ppm氟化物的牙膏。
6. 避免使用奶瓶：儿童在入睡时使用奶瓶或含有糖分的液体容易导致婴幼儿龋齿。应该尽量避免这种习惯，尤其是在儿童开始长牙后。
7. 牙齿保护：儿童参与体育活动时应该戴上口腔保护器，以防止口腔受伤。
8. 应急处理：如果孩子的牙齿受伤或脱落，应该立即咨询牙医以获得应急处理建议。
除了以上常识，家长还应该给予孩子良好的口腔保健教育，监督他们的日常刷牙和饮食习惯，营造一个健康的口腔环境。