改变这些不良生活习惯，如戒烟、健康饮食和放松心情，可以有效预防和控制牙周病。综合治疗牙周病需要综合考虑患者的口腔卫生状况、病情严重程度和个人条件等因素，因此，最好在牙科专科医生的指导下进行治疗。此外，定期复查和维持良好的口腔卫生习惯也是长期控制牙周病的关键。
牙周病是一种慢性炎症性疾病，最常见的症状是牙龈红肿、出血和牙周袋形成。预防和综合治疗牙周病的策略包括以下几个方面：
1. 维持良好的口腔卫生：良好的口腔卫生是预防牙周病的首要措施。大部分牙周病是由牙菌斑引起的，定期刷牙、使用牙线和含氟漱口水可以有效清除牙菌斑和预防龋齿和牙周病。
2. 定期洗牙：牙周病晚期形成的牙菌斑和牙石只能通过专业的洁牙过程才能清除。定期（一般是6个月一次）到口腔专科医生处进行洗牙，可以有效预防和控制牙周病的进展。
3. 口腔检查和早期治疗：定期到口腔专科医生处进行全面的口腔检查，及早发现牙周病的病变，采取积极治疗措施，可以阻止病情进一步恶化。
4. 细菌治疗：牙周病的病因是一些有害细菌引起的，使用抗生素或抗菌药物可以减少或消灭这些有害细菌，从而控制病情。
5. 手术治疗：对于牙周病晚期或严重病变的患者，可能需要进行手术治疗，如牙齿牙周袋清创术、组织再生术或植骨术等，以恢复口腔健康。
6. 生活方式改变：一些不良生活习惯如吸烟、不健康的饮食习惯和压力过大等，都会增加患牙周病的风险。改变这些不良生活习惯，如戒烟、健康饮食和放松心情，可以有效预防和控制牙周病。
综合治疗牙周病需要综合考虑患者的口腔卫生状况、病情严重程度和个人条件等因素，因此，最好在牙科专科医生的指导下进行治疗。此外，定期复查和维持良好的口腔卫生习惯也是长期控制牙周病的关键。