在拔牙后的24小时内，避免漱口，以免刺激伤口。避免用力吸吮，以免导致出血加重。按照指示正确用药，并在用药期间避免饮酒。
拔牙后的康复护理指南如下：
1. 咀嚼和刺激局部的刺激性食物，例如坚硬的食物、饼干等，应该在拔牙后的几天内避免。选择软食和流食，例如米粥、果泥、汤等，以减少对拔牙区域的刺激。
2. 避免用刷子直接刷拔牙区域，可以使用漱口水等方法保持口腔清洁。在拔牙后的24小时内，避免漱口，以免刺激伤口。
3. 如果有出血，可以用纱布轻轻咬住拔牙区域，保持10-20分钟。避免用力吸吮，以免导致出血加重。
4. 遵循医生的建议服用止痛药和抗生素等药物。按照指示正确用药，并在用药期间避免饮酒。
5. 避免在拔牙区域进行剧烈运动和剧烈的体力活动，以免造成伤口裂开和出血。
6. 避免吸烟和咀嚼口香糖等嘴部刺激物，以免延缓伤口愈合。
7. 拔牙后的几天内，口腔可能会肿胀和疼痛，可以用冰袋轻轻敷在脸部，有助于减轻不适感。
8. 如果出现严重出血、持续剧痛或伤口感染等症状，请及时咨询牙医。
总的来说，拔牙后的康复护理需要注意保持口腔卫生、避免刺激性食物和剧烈运动，按医生建议正确用药，并及时咨询牙医并报告任何异常症状。