牙结石是指牙齿表面沉积的一层硬化物，主要由细菌和食物残渣组成。牙周炎症状轻者牙齿松动，严重者甚至导致牙齿脱落。总之，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙结石的关键，定期到牙医处进行专业洗牙也是清除牙结石的有效方法。
牙结石是指牙齿表面沉积的一层硬化物，主要由细菌和食物残渣组成。牙结石的危害主要有以下几个方面：
1. 牙周炎：牙结石能够刺激牙龈，导致牙龈出血、肿胀和发炎，逐渐发展为牙周炎。牙周炎症状轻者牙齿松动，严重者甚至导致牙齿脱落。
2. 龋齿：牙结石上的细菌会分解食物残渣中的糖类，产生酸性物质，腐蚀牙齿造成龋齿。
3. 口臭：牙结石上的细菌会产生恶臭气味的废物，导致口腔有恶臭味道。
4. 牙齿变色：牙结石会渗透进牙齿内部，导致牙齿变色，影响美观。
清理牙结石的方法主要有以下几种：
1. 定期刷牙：每天刷牙2次，每次刷牙至少2分钟，用正确的刷牙方法刷牙，可以有效预防和减少牙结石的形成。
2. 使用牙线和漱口水：使用牙线清理齿间隙和牙缝中的食物残渣，并使用口腔漱口水杀灭细菌。
3. 口腔清洁器具：可以使用牙结石清除器、牙石刮治器等专业工具进行清理。但要注意使用时的正确方法和力度。
4. 定期到牙医处洗牙：建议每6个月到一年进行一次专业洗牙，牙医会使用专业设备彻底清除牙结石。
总之，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙结石的关键，定期到牙医处进行专业洗牙也是清除牙结石的有效方法。