建议宝宝多吃水果、蔬菜和均衡饮食。家长应帮助宝宝戒掉这个习惯。建议使用低氟含量的儿童牙膏，并按照厂商建议的用量使用。请注意，以上建议仅供参考，具体护理方法还要根据宝宝年龄和个人情况进行调整。
牙齿宝宝的日常口腔护理非常重要，以下是一些建议：
1. 清洁牙齿：宝宝出生后，可以用湿纱布或细毛刷轻轻擦拭牙龈和舌苔，从而帮助清洁口腔。
2. 合理饮食：避免给宝宝过多含糖或粘性食物，因为这些食物容易残留在牙齿上引发蛀牙。建议宝宝多吃水果、蔬菜和均衡饮食。
3. 饮食恰当：喂奶或喂食辅食后要及时用水清洁婴儿的口腔，以避免残留食物滋生细菌。
4. 戒掉拇指吮吸：当宝宝开始长牙时，拇指吮吸可能是一个自然的反应，但是这会导致上门牙不正常生长或牙齿错位。家长应帮助宝宝戒掉这个习惯。
5. 定期看牙医：宝宝满一岁后，应每年至少去看一次牙医，以确保牙齿和口腔的健康。
6. 使用牙膏和牙刷：宝宝满一岁后可以开始使用少量牙膏和软毛牙刷进行刷牙。建议使用低氟含量的儿童牙膏，并按照厂商建议的用量使用。
7. 鼓励刷牙：虽然宝宝可能不喜欢刷牙，但是家长可以通过讲故事、唱歌或使用刷牙歌曲等方式来鼓励宝宝刷牙，并给予小奖励。
请注意，以上建议仅供参考，具体护理方法还要根据宝宝年龄和个人情况进行调整。如果对宝宝口腔护理有更具体的问题，请咨询专业牙医。