而普通牙膏相比之下泡沫生成较少。例如，要预防龋齿，可以选择含有氟化物的牙膏；要防止牙龈出血或减轻敏感，可以选择含有抗菌或消炎成分的牙膏。根据个人需求，选择具有适当功能的牙膏。最重要的是，无论选择哪种牙膏，正确的刷牙方法与定期的口腔检查和清洁是保持口腔健康的关键。
泡沫牙膏和普通牙膏的主要区别在于泡沫牙膏在使用时能产生更多的泡沫，给人一种清洁效果更好的感觉。而普通牙膏相比之下泡沫生成较少。
选择适合自己的牙膏时，可以考虑以下几点：
1. 牙膏的成分：牙膏的成分对于不同的口腔问题有不同的作用。例如，要预防龋齿，可以选择含有氟化物的牙膏；要防止牙龈出血或减轻敏感，可以选择含有抗菌或消炎成分的牙膏。
2. 牙膏的功能：牙膏通常有多种功能，如清洁、美白、抗敏等。根据个人需求，选择具有适当功能的牙膏。
3. 牙膏的口味：牙膏的口味可以影响使用体验，可以选择自己喜欢的口味。
4. 牙膏的价格：不同品牌和功能的牙膏价格差异较大，可以根据个人预算进行选择。
最重要的是，无论选择哪种牙膏，正确的刷牙方法与定期的口腔检查和清洁是保持口腔健康的关键。