如果以上方法无法改善口臭问题，建议咨询口腔医生或专科医生进一步诊断和治疗。
口臭的原因主要有以下几个方面：
1. 不良口腔卫生习惯：如不定期刷牙、不使用牙线、不漱口等，导致残留食物、细菌和口腔分泌物在口腔内滋生。
2. 牙齿问题：如龋齿、牙周疾病、口腔溃疡等，这些问题容易导致口腔内细菌滋生，产生难闻味道。
3. 干燥口腔：口腔黏膜缺少唾液的保护容易导致口臭，常见于口呼吸、吃某些药物等。
4. 食物和饮料：某些食物和饮料如大蒜、洋葱、咖啡等，会在体内代谢产生臭味。
5. 消化系统问题：胃食管反流、胃溃疡、消化不良等消化系统问题也会导致口臭。
6. 口腔感染：如口腔炎症、口腔溃疡、牙龈炎等，容易滋生细菌并产生臭味。
预防和治疗口臭的方法如下：
1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙2次，使用牙线清理牙齿间隙，定期漱口清洁口腔。
2. 定期洗牙：定期到牙医那里进行洗牙，清除牙齿上的牙石和细菌。
3. 注意饮食习惯：避免食用容易产生臭味的食物，多喝水保持口腔湿润。
4. 戒烟限酒：烟草和酒精会导致口臭，应该尽量戒烟限酒。
5. 温和刷牙：刷牙时使用温和的刷牙动作，不要过于用力，同时清洁舌苔。
6. 定期体检：及时检查和治疗消化系统问题，减少口臭的发生。
7. 使用口腔清新剂：可以使用含氯己定的漱口水或口含片等清新口气。
如果以上方法无法改善口臭问题，建议咨询口腔医生或专科医生进一步诊断和治疗。