牙周病的防治方法包括：1.良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线清洁牙齿间隙，有助于去除牙菌斑。
牙周病是指由牙龈炎发展而来的慢性感染疾病，主要影响口腔周围的组织，包括牙龈、牙骨和牙槽骨。牙周病的症状包括：
1. 牙龈红肿出血：牙龈发红、肿胀，刷牙时容易出血。
2. 牙龈退缩：牙龈逐渐向牙根方向退缩，导致牙根暴露出来。
3. 牙齿松动：由于炎症的影响，牙齿的支撑组织受损，导致牙齿松动。
4. 牙龈下脓：牙周病严重时，可能会出现牙龈下脓，形成牙周脓肿。
牙周病的防治方法包括：
1. 良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线清洁牙齿间隙，有助于去除牙菌斑。
2. 正确的刷牙姿势：使用正确的刷牙方法，避免对牙龈造成刺激和损伤。
3. 定期洁治：定期到牙科诊所接受洁治，清除牙石和菌斑。
4. 戒烟：吸烟会增加牙周病的发生风险，戒烟有助于预防牙周病的发生和发展。
5. 健康饮食：均衡饮食，少食甜食和高脂肪食物，有助于牙周病的预防。
6. 密切监测：定期就诊牙科，并接受牙周病的定期检查，及时发现和治疗问题。
请注意，如果症状出现或加重，请及时咨询牙医，以获取专业的治疗建议。