刷牙时，应使用轻柔的力度，避免用力刷牙，以免损害牙齿表面。这些食物和饮料可能会对敏感牙齿产生刺激。局部治疗措施包括：1.使用牙齿敏感专用漱口水：选择一款含有氟化物的漱口水，它可以帮助减少牙齿表面的敏感症状。如果牙齿敏感严重且持续存在，请尽快就诊牙医进行进一步的诊断和治疗。
牙齿敏感是一种常见的情况，它可由多种原因引起，例如牙釉质磨损、牙齿龈沟暴露、牙龈退缩、牙齿缺失等。以下是一些建议和局部治疗措施，可用于保护敏感的牙齿：
1. 使用牙齿敏感专用牙膏：选择一款含有酸性物质中和剂和草本成分的牙膏。这种牙膏可以减少牙齿表面的敏感症状。
2. 使用软毛牙刷：选择一款适合敏感牙齿使用的软毛牙刷。刷牙时，应使用轻柔的力度，避免用力刷牙，以免损害牙齿表面。
3. 避免刷牙时使用过热或过冷的水：使用温水刷牙可以减少牙齿敏感的症状。
4. 注意饮食习惯：避免食用酸性食物和饮料，如柠檬汁、柑橘类水果、碳酸饮料等。这些食物和饮料可能会对敏感牙齿产生刺激。
5. 减少牙齿磨损：避免用力咬硬物或刷牙时使用过大的力度。这样可以减少牙齿表面的磨损和敏感症状。
6. 矫正牙齿不齐：如果牙齿不齐导致牙龈暴露或牙齿缺失，可以考虑进行牙齿矫正或种植治疗，以解决敏感问题。
局部治疗措施包括：
1. 使用牙齿敏感专用漱口水：选择一款含有氟化物的漱口水，它可以帮助减少牙齿表面的敏感症状。
2. 使用牙齿敏感专用凝胶或修复剂：在牙科诊所中，牙医可能会建议使用一种凝胶或修复剂，对敏感部位进行修复，以减少敏感症状。
3. 局部药物治疗：在一些严重的牙齿敏感症状下，牙医可能会建议使用一些口腔局部药物，如氢氧化钾或氟化物胶，以缓解症状。
请记住，牙齿敏感的治疗方法因人而异，具体治疗方案应该根据个体情况由牙医进行判断和建议。如果牙齿敏感严重且持续存在，请尽快就诊牙医进行进一步的诊断和治疗。