在严重情况下，可能需要口腔医生开具的肌肉松弛药物。总之，牙齿敲击咬合的危害包括牙面磨损、颞下颌关节紊乱、口腔肌肉疼痛和睡眠质量下降等。处理方法根据具体情况可以包括牙齿矫正治疗、颞下颌关节矫正器、口腔肌肉放松操练习、按摩和药物治疗等。建议在发现牙齿敲击咬合问题时及早就医，以防止进一步损害口腔健康。
牙齿敲击咬合（Bruxism）是指无意识地紧咬或磨擦牙齿的习惯性行为，它可能会给口腔健康带来一些危害。以下是其中一些常见的危害以及处理方法：
1. 牙面磨损：长期的牙齿敲击咬合会导致牙齿表面磨损，使牙齿变得敏感，甚至出现牙齿断裂的情况。处理方法：可以使用牙齿矫正治疗，例如戴牙套或牙齿矫正器来调整牙齿的咬合关系，减少牙齿磨损。
2. 颞下颌关节紊乱：过度的牙齿敲击咬合可能会导致颞下颌关节（TMJ）紊乱，引起颞下颌关节症状，例如咀嚼困难、面疼、头痛等。处理方法：需要就医进行诊断，医生可能会建议配戴颞下颌关节矫正器或进行物理治疗来改善颞下颌关节功能。
3. 口腔肌肉疼痛：持续的牙齿敲击咬合可能会导致口腔肌肉疼痛，甚至肌肉劳损。处理方法：可以进行口腔肌肉放松操练习，按摩颌面部肌肉，减轻肌肉疼痛。在严重情况下，可能需要口腔医生开具的肌肉松弛药物。
4. 睡眠质量下降：牙齿敲击咬合可能会导致睡眠质量下降，引起睡眠障碍。处理方法：可以尝试采取放松技巧，如温水泡脚、按摩等来帮助放松，如果问题严重，可以咨询医生进行治疗。
总之，牙齿敲击咬合的危害包括牙面磨损、颞下颌关节紊乱、口腔肌肉疼痛和睡眠质量下降等。处理方法根据具体情况可以包括牙齿矫正治疗、颞下颌关节矫正器、口腔肌肉放松操练习、按摩和药物治疗等。建议在发现牙齿敲击咬合问题时及早就医，以防止进一步损害口腔健康。