你需要根据自己的时间和经济状况做出选择。最好向牙医咨询，他们可以根据你的具体情况，包括牙齿问题的严重程度、个人偏好和经济条件，来帮助你决定哪种方法更适合你。
牙套和隐形矫正都是矫正牙齿的方法，但具体哪个更适合你需要考虑以下因素：
1.矫正需求：如果你有较大的牙齿错位或咬合问题，牙套可能更适合，因为它可以更好地控制牙齿移动和矫正。
2.外观考虑：如果你希望在矫正过程中不太显眼，隐形矫正可能更适合，因为它使用透明的托盘来矫正牙齿，相对不太容易察觉。
3.生活方式：如果你需要频繁地摘下矫正器，例如在进食或刷牙时，隐形矫正可能更适合，因为它的托盘可以方便地取下并放回。
4.时间和费用：牙套可能需要更长的时间来矫正牙齿，而隐形矫正可能需要更高的费用。你需要根据自己的时间和经济状况做出选择。
最好向牙医咨询，他们可以根据你的具体情况，包括牙齿问题的严重程度、个人偏好和经济条件，来帮助你决定哪种方法更适合你。