炎症会导致牙周组织下降，暴露出牙齿根部，增加了牙齿敏感的风险。此外，使用软毛牙刷，避免用力刷牙，避免过度磨损牙釉质。请注意，上述方法仅供参考，并不代表专业医学建议。
牙齿敏感的原因通常有以下几种：
1. 牙釉质磨损：牙釉质是覆盖在牙齿表面的硬质物质，当牙釉质磨损或受损时，牙齿中的神经末梢容易暴露，导致牙齿敏感。
2. 牙龈萎缩：牙龈萎缩是指牙龈组织向下移动，暴露了牙齿的根部。根部没有牙釉质的保护，牙齿敏感的机会更大。
3. 牙周病：牙周病是由于牙菌斑引起的牙龈发炎和牙周组织损坏。炎症会导致牙周组织下降，暴露出牙齿根部，增加了牙齿敏感的风险。
4. 牙科手术或治疗后的敏感：某些牙科手术或治疗可能会导致牙齿敏感，例如牙齿矫正、牙髓治疗等。
治疗牙齿敏感的方法包括：
1. 牙齿护理：使用专门的敏感牙齿牙膏，它们含有钾盐或氟化物等成分，可以减轻牙齿敏感。此外，使用软毛牙刷，避免用力刷牙，避免过度磨损牙釉质。
2. 牙釉质重建：牙医可以使用薄片或保护性涂层修复损坏的牙釉质，以减少敏感。
3. 牙龈组织移植：对于牙龈萎缩导致的牙齿敏感，牙医可以进行牙龈组织移植手术，将健康的牙龈组织移植到患处，以减少牙齿敏感。
4. 牙齿矫正：如果牙齿敏感是由于牙齿不正引起的，可以考虑进行牙齿矫正治疗，以纠正牙齿位置，减少敏感。
5. 控制牙周病：定期进行牙齿清洁和洗牙，保持良好的口腔卫生，并遵循牙医的建议进行治疗，以控制牙周病进展，减少牙齿敏感。
请注意，上述方法仅供参考，并不代表专业医学建议。如果您有牙齿敏感问题，请咨询专业牙医进行准确诊断和治疗建议。