综上所述，牙齿美白不仅可以提高个人形象和自信心，还有助于改善口腔健康和提升个人竞争力。
牙齿美白有以下几个好处：
1. 提升自信心：拥有洁白亮丽的牙齿可以增强自信心，让人在社交场合更加舒适和自信。
2. 改善面部外观：美白牙齿可以让面部外观更加年轻和健康，增加个人魅力和吸引力。
3. 改善口气：牙齿美白可以减少牙渍和牙垢的积累，改善口臭问题，使口气更加清新自信。
4. 提升就业竞争力：在求职面试等场合，拥有美白牙齿可以给面试官留下良好的第一印象，提升自己的竞争力。
5. 提高口腔健康：进行牙齿美白可能需要先进行口腔检查和清洁，这有助于发现和预防其他口腔问题，保持牙齿和牙龈的健康。
综上所述，牙齿美白不仅可以提高个人形象和自信心，还有助于改善口腔健康和提升个人竞争力。