保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养，包括钙、维生素等。
1. 定期清洁婴幼儿的牙齿：从出牙开始，用湿纱布或婴儿牙刷轻轻刷洗婴儿的牙齿，每天至少两次。
2. 如何选择婴儿牙刷：选择适合婴幼儿年龄的软毛牙刷，刷头适中，手柄易于抓握，材质安全无害。
3. 饮食健康：限制糖分摄入，减少婴幼儿摄入含糖食物和饮料的频率和量。保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养，包括钙、维生素等。
4. 避免晚上喝奶或含糖饮料：晚上睡前不要给婴幼儿喂食含糖的液体，特别是奶瓶中的乳汁，这有助于减少牙齿腐蚀和龋齿的风险。
5. 平衡口腔菌群：定期刷洗婴幼儿的舌头，帮助减少细菌滋生和口腔异味。
6. 提供适量的刺激：咀嚼适合婴幼儿的硬质食物或咬嚼橡皮糖等，可以刺激牙床和牙龈的发育，帮助牙齿正常生长。
7. 定期去医院检查：定期带婴幼儿去牙科医院或口腔保健机构进行牙齿健康检查，及时发现问题并进行治疗。
8. 养成良好口腔卫生习惯：培养婴幼儿良好的口腔卫生习惯，如刷牙、漱口等。同时，家长要给予正确的指导和示范。
9. 预防意外：避免给婴幼儿使用过长或有尖锐部位的物品，如奶嘴、奶瓶等，以免损伤口腔组织。
10. 保持干燥的口腔：保持婴幼儿口腔干燥，特别是睡前，可避免细菌滋生和酸性物质对牙齿的侵蚀。