可以使用适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，牙刷要定期更换。刷牙时注意不要用力过猛，以免伤害牙齿和牙龈。
1. 每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙至少两分钟。可以使用适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，牙刷要定期更换。
2. 教会孩子正确的刷牙方法，即用圆形的小动作轻轻按摩牙齿和牙龈。刷牙时注意不要用力过猛，以免伤害牙齿和牙龈。
3. 每天使用牙线或牙线棒清洁牙齿间的缝隙，以防止食物残渣滞留引发蛀牙。
4. 控制孩子甜食和饮料的摄入，尤其是含糖分较高的零食和饮料，这些都是蛀牙的主要原因之一。
5. 鼓励孩子养成喝水的习惯，水能够稀释口腔中的酸性物质，减少蛀牙的风险。
6. 定期带孩子到牙医进行口腔检查和清洁，以及接受必要的预防措施，如涂氟、封孔等。
7. 避免孩子长期吮吸奶嘴、拇指或其他指物，这些习惯会影响牙齿的正常发育。
8. 儿童应当尽可能少吃咀嚼硬物的食物，以防止牙齿开裂或断裂。
9. 教育孩子发现口腔问题时及时告知家长，如出血、牙疼等，以便及时处理。
10. 培养孩子定期洗牙的习惯，可以帮助保持口腔的清洁和健康。