牙周病是一种常见的口腔疾病，其防治对策和预防措施如下：1.良好的口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，每次刷牙2-3分钟，使用牙线或牙缝刷清洁难以到达的牙缝。总之，牙周病的防治对策和预防措施主要包括良好的口腔卫生习惯、定期牙科检查、饮食调理、戒烟限酒、避免不良生活习惯和控制患病风险因素。同时，定期养成这些好习惯可以帮助预防牙周病的发生和进一步恶化。
牙周病是一种常见的口腔疾病，其防治对策和预防措施如下：
1.良好的口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，每次刷牙2-3分钟，使用牙线或牙缝刷清洁难以到达的牙缝。
2.定期牙科检查：定期就诊牙科医生，接受专业的口腔检查和洗牙，以及定期的牙石清除，以确保口腔健康。
3.饮食调理：减少糖分和碳水化合物的摄入，避免过度的酸性食物和饮料，增加蔬菜水果和富含钙和维生素的食物的摄入。
4.戒烟限酒：戒烟和限制酒精摄入有助于保护牙龈和牙齿。
5.避免不良生活习惯：避免过度压力和缺乏睡眠，保持良好的生活习惯。
6.控制患病风险因素：控制糖尿病、心血管疾病等与牙周病相关的风险因素。
总之，牙周病的防治对策和预防措施主要包括良好的口腔卫生习惯、定期牙科检查、饮食调理、戒烟限酒、避免不良生活习惯和控制患病风险因素。同时，定期养成这些好习惯可以帮助预防牙周病的发生和进一步恶化。