牙齿黄主要是由于牙齿表面的牙釉质受到染色物质的沉积或牙齿内部的牙本质变色所致。
牙齿黄主要是由于牙齿表面的牙釉质受到染色物质的沉积或牙齿内部的牙本质变色所致。以下是美白牙齿的小妙招：
1. 定期刷牙：每天至少刷牙两次，每次刷牙至少2分钟，使用含有氟化物的牙膏。
2. 使用牙线或间隙刷进行牙齿间的清洁，防止牙菌斑形成。
3. 限制染色物质的摄入：避免或减少咖啡、茶、红酒、烟草等染色物质的摄入，尤其是在饮用后及时漱口。
4. 护理饮食：多摄入含有纤维和维生素C的食物，如苹果、胡萝卜、芹菜等，可以清洁牙齿表面。
5. 漱口水：使用含氟化物的漱口水进行漱口，保护牙齿的牙釉质。
6. 漂白牙齿的产品：可以选择漂白牙齿的产品，如漂白牙膏、牙贴片、牙齿漂白剂等，但是使用前请咨询牙医或遵循产品说明书。
7. 定期洗牙：每6个月到一年去牙医处进行定期洗牙，可以去除牙齿表面的牙菌斑和染色物质，并保持牙齿的健康。
8. 医学美白：如果牙齿黄问题比较严重，可以咨询牙医进行医学美白或其他专业美白牙齿的方法。
需要注意的是，美白牙齿是一个持久的过程，方法的效果因人而异。在美白牙齿前，最好先咨询牙医的建议，了解自己的牙齿状况并选择适合自己的美白方法。